Sortie Nature en Hiver : Comment en Faire un Succès ?

Eveiller à la nature

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Brrr… L’hiver arrive à grands pas et les sorties se font de plus en plus rares.

Il est certain que c’est nettement plus tentant de rester bien au chaud autour d’un bon feu et blotti dans le canapé, plutôt que de braver le froid.

Pourtant, l’hiver est une saison fantastique où la nature a son lot de trésors à découvrir.

En plus, rester enfermé toute une journée peut vite rendre un enfant fou d’ennui. Malgré tous ses jeux à disposition, il n’y a rien à faire, ton baroudeur a besoin de se défouler !

ballade et beau paysage dans la nature

Alors certes, les jours où la tempête fait rage, mieux vaut consacrer sa journée à des jeux de société.

Mais si le temps est sec, et encore mieux, si le soleil est au rendez-vous, c’est le moment de mettre le nez dehors et de profiter de tous les plaisirs du grand air.

Bon, OK, c’est vrai, mais quand les températures flirtent avec le négatif, que peux-tu faire pour profiter de l’extérieur sans pour autant te transformer en glaçon ?

Suis-nous ! On te donne tout de suite quelques pistes pour une sortie nature en hiver des plus réussies.

Pourquoi est-ce une bonne idée de sortir quand il fait froid ?

s'amuser en extérieur en hiver

Prendre un vrai bon bol d’air

On a tous tendance à penser à tort qu’en restant bien au chaud dans la maison quand il fait froid, on risque moins de tomber malade. Et pourtant…

Selon certaines études, l’air peut être jusqu’à 10 fois plus pollué à l’intérieur qu’à l’extérieur.

Eh oui, entre la peinture, la poussière, les composants chimiques présents dans bon nombre de nos produits du quotidien, les risques de développer des allergies ou des troubles respiratoires sont bien réels.

Alors, que tu habites en ville ou à la campagne, dis-toi bien qu’il n’y a rien de mieux que le grand air pour rester en forme.

chemin pour se promener en hiver

Prendre un peu de sa dose naturelle de vitamine D

C’est une substance essentielle pour notre organisme, car elle permet de fixer le calcium.

Ce dernier est indispensable pour le bon fonctionnement de nos os.

En pleine croissance, les enfants en ont particulièrement besoin pour s’assurer un bon développement.

Où la trouve-t-on ?

Elle est naturellement présente dans les rayons du soleil. Nous l’absorbons via notre peau lorsque celle-ci est exposée.

Alors, c’est vrai qu’en été, les occasions sont fréquentes.

Mais ce n’est pas parce que tu as fait le plein de soleil en juillet et en août que tu es tranquille pour le reste de l’année.

En hiver aussi, tu as besoin de ta dose.

Alors certes, tu en trouveras dans de nombreux aliments ou sous forme d’ampoules en complément, mais même en hiver, il te suffit de passer environ 15 minutes au soleil pour profiter de ses bienfaits.

 nature givrée

Le grand air : un bon remède anti-dépression

La déprime saisonnière, tu connais ?

Elle arrive souvent vers la fin de l’automne, quand les jours raccourcissent sérieusement et que la grisaille a tendance à s’imposer régulièrement.

Résultat : on a le moral en berne et autant de motivation qu’une baleine échouée sur la plage.

Bref, on a envie de rien et surtout de ne rien faire.

Et pourtant, en te faisant violence un tout petit peu et en profitant d’un temps sec pour aller te balader, tu verras que ça suffit bien souvent à te redonner la pêche qui te manquait.

vivre une aventure en extérieur avec les enfants en hiver

Une vraie libération pour les baroudeurs en mal d’action

Nous n’allons rien t’apprendre, occuper des enfants dans une maison, c’est facile sur une durée limitée.

Car il n’y a rien à faire, un enfant a de l’énergie à revendre, et tu auras beau tout tenter pour la canaliser, il arrivera obligatoirement un moment où il aura besoin de bouger.

Alors, pour éviter qu’il ne transforme sa chambre ou ton salon en champ de bataille, autant profiter d’une belle journée ensoleillée pour le laisser courir et se défouler sans limites (ou presque), non ?

En plus, il y a de fortes chances pour qu’en fin de journée, il soit si fatigué et qu’il ne se fasse pas prier pour aller se coucher 😉

Journée découverte nature en hiver : 7 conseils pour être au top !

Anticiper la météo

C’est assez évident, tu vas me dire, mais parfois on est tellement pris dans nos activités qu’on oublie ce détail essentiel de s’assurer que le ciel va être de notre côté.

Ou en tout cas, même si la journée semble avoir bien commencé, qu’aucune grosse perturbation ne risque de gâcher ton programme.

Alors, un petit coup d’œil aux prévisions avant le départ pour se rassurer, et hop, c’est parti !

enfant qui est dans la nature en hiver

Adapter le parcours en fonction des conditions climatiques

Du vent est prévu aujourd’hui ?

Mieux vaut peut-être préférer une balade dans les bois à l’abri des arbres plutôt qu’une course à travers champs ou dans une prairie exposée en plein vent.

Un conseil qui fonctionne aussi pour la pluie 😉

avoir chaud en hivers avec les bon vêtements

Ajuster sa tenue de la tête au pied

En fonction des fameuses prévisions que tu as pris soin de consulter et du lieu que tu as décidé d’explorer, veille à ce que chaque membre de ta tribu se soit habillé et chaussé avec une tenue propice à l’activité prévue.

Un exemple : si tu explores une forêt, fais en sorte que les tenues de tes enfants (celles des adultes aussi, après tout) soient résistantes aux obstacles qu’elles pourraient rencontrer (chemins boueux, herbes hautes, morceaux de bois, ronces, orties, etc.).

Un autre conseil utile : quand il fait très froid, on a tendance à superposer un maximum de couches sur nos chérubins, de peur qu’ils n’attrapent froid.

Résultat, ils transpirent énormément et ont du mal à bouger tant ils sont saucissonnés. Un peu difficile de pouvoir se défouler dans ces conditions ! 😉

Alors, quand le temps est vraiment glacial, inutile de transformer tes loulous en bonhomme Michelin, c’est souvent par les extrémités qu’on attrape froid.

Bonnet, gants, chaussures chaudes et imperméables, c’est le moment de sortir toute la panoplie !

Hormis cela, tu peux te contenter d’un tee-shirt et d’un pull en polaire sous un gros manteau et agrémenter le tout d’une écharpe ou d’un tour de cou si besoin, mais c’est tout et surtout ça suffit !

Prévoir un vêtement de rechange

Si on prend l’exemple du bois aux chemins un peu boueux, ce serait dommage qu’une glissade dans une flaque vienne gâcher la journée, n’est-ce pas !

Alors, prends les devants en emportant pour chacun au moins un pantalon pour se changer en cas de besoin.

Tu éviteras les plaintes du genre « On peut rentrer, j’ai trop froiiiiid ! ».

Emporter de quoi grignoter

Autant l’été, on peut facilement rester un long moment sans avoir envie de manger.

L’hiver, c’est une autre histoire, notre organisme dépense davantage d’énergie en bougeant  et en se réchauffant et les petits creux se font sentir plus rapidement.

L’astuce coule de source : prévoir une petite collation pour petits et grands sous forme de barres énergétiques par exemple.

Tout le monde sera requinqué en un instant et pourra continuer l’escapade nature sans sourciller.

Penser à s’hydrater

Se rassasier, c’est fait ! Mais il ne faut pas oublier de s’hydrater. C’est vrai que la sensation de soif se fait nettement moins sentir quand il fait froid.

Et pourtant, même en marchant simplement, nous transpirons.

Alors même s’il ne le réclame pas, notre corps a besoin d’eau pour conserver sa vitalité.

Mais pas d’inquiétude, rien ne t’oblige à boire de l’eau glacée, tu peux tout à fait emporter un thermos rempli de tisane ou d’une boisson chocolatée (à base d’eau). De quoi réconforter petits et grands 😉

enfant dans la nature en hiver

Avoir un plan B

Alors, tu auras beau avoir suivi à la lettre tous les conseils précédents, notamment concernant la météo, elle peut parfois se tromper (ce ne serait pas la première fois ;)).

Eh oui, la sortie que tu avais prévue pourrait vite tourner au vinaigre si une pluie battante s’invitait sans s’annoncer.

Si ça arrive, tout le monde risque d’être un peu déçu.

Comment éviter ça ? Tu peux tout à fait anticiper en ayant tout prévu avec une solution de repli en rapport avec la nature ou non. Ça peut être :

  • une visite d’un aquarium, d’un planétarium ou de tout autre lieu culturel en rapport avec les sciences naturelles ;
  • une sortie piscine (pour avoir une vraie bonne raison d’être mouillés :)) ;
  • une séance ciné.

Bien sûr, ce ne sont que quelques idées. Il y en a des tas d’autres à envisager. Le tout est de ne pas se trouver pris au dépourvu (sauf si tu aimes l’improvisation bien entendu).

enfants qui jouent dans la neige en hiver

6 activités extérieures idéales pour une sortie hivernale réussie

Alors maintenant que tu as toute la panoplie réunie pour une escapade nature en hiver réussie, il est temps de réfléchir à une activité.

Bien entendu, tu peux te contenter d’une balade champêtre, mais il faut avouer que bien souvent, les enfants ont besoin d’un objectif pour donner un sens à une sortie.

Voici donc 6 idées d’activités à pratiquer en famille pour découvrir tous les charmes de la nature hivernale.

promenade dans les bois avec les enfants

La chasse au trésor dans les bois

Elle est intemporelle et peut tout à fait être pratiquée en hiver. La forêt est notre lieu de prédilection, car elle déborde de cachettes pour les indices et pour le trésor en lui-même.

En plus, c’est une super occasion d’éveiller tes loulous à la nature, aux végétaux, et à tout l’environnement qui les entoure.

Pour ce qui est de l’organisation d’une chasse au trésor en elle-même, nous t’invitons à lire nos différents articles qui te donneront, nous l’espérons, des tas de pistes à exploiter.

Un rallye photo totalement givré

Quand les températures sont glaciales et que la neige et le vent s’invitent dans la partie, le givre a le don de transformer la nature en véritable œuvre d’art.

Alors, une fois que le beau temps est revenu et tant que les températures sont encore assez basses, c’est le moment de dégainer les appareils photo, et d’inviter tes enfants à jouer les apprentis reporters.

La quête de la plus belle sculpture de glace peut commencer  🙂 !

Tu peux même transformer cette activité en jeu par équipe. Le but serait alors pour les enfants de photographier un maximum d’éléments d’après une liste que tu leur aurais donnée.

Des mini-tags qui se font mousser

C’est grâce à un article du blog « lucky sophie » que nous avons eu cette idée d’activité originale qui devrait plaire à tes artistes en herbe.

Le but est de récolter un maximum de mousse sur les arbres (grâce à l’humidité de l’hiver, tu ne devrais pas avoir de mal à en trouver) pour ensuite la ramener à la maison et la laisser sécher.

Une fois que c’est sec, tu prends une toile vierge et tu invites les enfants à réaliser des tags en mousse.

Astuce : si tu sens un manque d’inspiration chez tes enfants, rien ne t’empêche d’imprimer quelques modèles dénichés sur la toile en amont ;).

promenade en hiver dans la nature

La chasse aux marrons et aux châtaignes

Ce ne sera pas trop difficile d’en trouver, ils pullulent dans les bois entre novembre et février.

Alors, profite d’une escapade en forêt pour organiser un petit jeu très simple :

  • distribue un seau à chacun de tes aventuriers ;
  • fixe les règles du jeu (périmètre à respecter, durée du jeu,…) ;
  • une fois le temps écoulé, c’est le moment de faire les comptes pour savoir qui a récolté le plus de marrons et de châtaignes.

Astuce : pour qu’il n’y ait au final aucun perdant, propose-leur une dégustation du fruit de leur récolte une fois rentrés.

Qui pourrait résister à des marrons chauds ou à des châtaignes grillées ? 😉

animaux à voir en hiver

La visite d’une ferme

C’est un classique mais ça marche toute l’année. Eh oui, l’hiver, les chèvres, les brebis et les vaches continuent aussi de manger et d’offrir du lait !

enfant qui regarde le ciel en hiver

La tête dans les étoiles

L’inconvénient, l’hiver, c’est que le jour tombe très rapidement. Du coup, il faut parfois se dépêcher de terminer une sortie nature pour rentrer.

Et pourquoi ne pas transformer ce détail en avantage et profiter pleinement de la nuit tombée pour observer les étoiles ?

Alors évidemment, pour que cette activité nocturne soit réussie, il faut que le ciel soit un maximum dégagé.

Il va donc falloir une nouvelle fois faire avec les caprices de la météo, mais si toutes les conditions sont réunies, pour les enfants, ce sera à coup sûr un vrai moment de magie.

Télécharger nos kits d’activités ludiques pour faire de vos sorties nature un succès

Pour télécharger les kits d’aventures pédagogique pour les enfants, chasses au trésor, jeux de piste, activités éducatives, c’est par ici : clique simplement sur le bouton juste en dessous pour tout recevoir gratuitement.

Qu’as-tu aimé dans cet article ou pas aimé ? On en discute dans les commentaires !

Tes idées d’améliorations et de compléments sont les bienvenues, ainsi que ton expérience et tes retours !

  • Combien de fois par semaine fais-tu une sortie nature avec tes enfants ?
  • As-tu d’autres idées d’activités spéciales nature à nous proposer ?

Laisse ton avis juste en dessous, merci beaucoup ! N’hésite pas à partager cet article avec les personnes de ton entourage qui pourraient être intéressées et sur les réseaux sociaux !


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  • les châtaignes grillées et les « marrons » chauds c’est la même chose : des châtaignes ! c’est une erreur scientifiques de les appeler marrons. Les vrais marrons (du marronnier) ne se mangent pas .

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    À Propos des Créateurs

    Nous sommes Coline & Rémy, 2 grands enfants adeptes de chasses au trésor pédagogiques pour apprendre en s'amusant, car nous sommes convaincus que seule la méthode inventée par la nature peut être efficace !

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    Sandra

    Ce coffret m'a aidé pour le centre de loisirs des vacances de la Toussaint. Et cela m'a fait découvrir d'autres idées . Je suis à la recherche d'une histoire pendant un jeu de piste dans la forêt que nous allons réaliser. Je vous ferait un bilan de mon jeu de piste quand le centre aéré est terminé. Je recommande votre blog aux animateurs, animatrices du péri et des centres de loisirs.

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    Priscilla

    Le coffre au trésor m'a aidé à faire un jeu sur Halloween où j’ai pu intégrer des adultes C'est de l'observation et de la réflexion à faire seul ou à plusieurs

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    Lau

    Curiosité et enthousiasme pour la chasse au trésor. Les compétences "scolaires" deviennent un jeu, plus seulement un enjeu. Les chasses au trésor m'ont aidé à retravailler certaines notions problématiques avec mes enfants, sans en avoir l'air ... Je recommande. Les chasses au trésor reprennent les bases apprises par les enfants tout en donnant le prétexte pour de supers moments en famille. Et puis c''est simple à mettre en place!

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    Charlène Anémone

    Il m'a donné des idées pour mon travail je suis animatrice, et sais vraiment sympa des kits complets. Intéressé les enfants aller au bout Oui car ceci et très éducatif et motivent

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    Carine FERREIRA-VAZ

    Cela ma aider a rendre une chasse au trésor plus attractive Les enfants ont pris du plaisir Le blog est très claire et apporte des réponse si besoin

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    Bauters Dorine

    J’ai utilisé une partie du Kit pour créer ma propre chasse au trésor! Certains jeux sont géniaux! Il faut faire le lien avec une leçon à voir en classe! Oui car cela peut être intéressant de refaire des exercices à la maison mais de manière ludique!

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    alyson gazon

    oui il m'as beaucoup aider pour organiser des chasse au tresore aidé mes enfant a développer leur logique il est super

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    Stéphanie Bournhonnet

    J'ai réalisé un anniversaire conforme aux attentes de mon fils et qui m'a ravi, car c'était à la fois ludique et instructif ! Transformer les apprentissages en jeu permettent aux enfants d'être motivés ?

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    Prevot lisa

    Il m’as aider en tant qu’animatrice à créer de toute pièce une chasse au trésor avec les enfants Ça les as aider a développer leurs créativité en fabriquant de toute pièces des idées sortis tout droit de leurs imagination. Oui. Les jeux présenter sont plutôt sympa.

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    Lucie kechida dufour

    Je ne me suis pas encore servie du coffre au trésor, car nous avons acheté et commence en même temps L'Odyssée Pédagogique.... et du coup on s’est concentré sur ça dans un premier temps. Depuis 2 semaines Victor notre grand de 6 ans prend beaucoup de plaisir à faire son Odyssée poussé par l’envie de savoir la suite et de résoudre les énigmes. Oui, car les enfants prennent du plaisir à apprendre Victor avait aussi fait le cahier de la grande section vers le CP et il a beaucoup aimé, nous aussi, car c est plus facile pour lui d’être motivé par ce type d’apprentissage que par les devoirs de l’école Apprendre en s’amusant est pour nous essentiel et compense les longues journées assis sur une chaise ....

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    joe

    Très bon kit de chasse aux trésors. Merci on a adapté l'épreuve sur les énigmes. Nous avons donné le choix entre une épreuve d'habileté (fléchettes) ou une énigme pour faire plus d'interactivité (enfant de 7 ans).

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    Catherine Regnier

    j'ai pris plusieurs idées de calculs et de recherches, pour une chasse au trésor. La chasse au trésor m'a permis de me rendre compte de certaines difficultés de l'enfant. Je recommanderai le blog, car il est ludique et apprécié de l'enfant.

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    Anne-Laure HEBERT

    Super anniversaire pour les 9 ans de ma fille. 3 équipes et 3 chasses aux trèsors, différents thèmes mais même type d'énigmes. Ils ont adoré Travail en équipe, réfléchir ensemble Oui car facile à mettre en place

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    Chris

    Il m'a permis de faire plusieurs jeux avec mes enfants ainsi que de me donner des idées pour des chasses au trésor. C'est une mine d'information et d'idées cela apporte un côté ludique ! Car cela apporte de nombreuses idées pour occuper ses enfants et les faire apprendre des notions tout en jouant

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    Julie

    Cette activité a permis de les canaliser pendant leur moment de fatigue et de leur faire découvrir le principe de l'escape game. Cela les fait réfléchir et introduit une certaine logique, cela est adapté pour leur âge et le fait de chercher les indices grace à leurs capacités à résoudre les énigmes leur donne confiance en eux et un grand sentiment de satisfaction. Oui car cela permet de faire et préparer des activités facilement et rapidement, qui sont adaptés aux enfants, qui leur permettent de travailler sans s'en rendre compte et qui sont très variées quant aux différents thèmes.

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    Géraldine Escudier

    Ils ont appris se responsabiliser ça les fait grandir et s'épanouir aussi.

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    Audrey Di Silvestro

    La cohésion entre mes enfants vu le temps extérieur! Ils ont adorés :) Malgré leur 4 ans de différence, ils ont pu jouer et s'amuser, sans souci. Réflexion, travail d'équipe. Ma grande a appris des choses a mon petit qui les a retenu et en reparle pour nous expliquer Oui, très clair, riche en découverte, bref pleins d'idée, que ca soit pour jouer en extérieur ou en intérieur

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    Eveline Arnould

    Beaucoup de bonnes idées pour occuper les enfants. Les enfants ont adoré la chasse au trésor et cela leur a permis d’apprendre et de vouloir être les premiers à trouver les réponses. Super blog à recommander aux parents qui sont à court d’idées pour occuper les enfants

    Kits de chasse au trésor pédagogique à imprimer
    Les personnages des aventures
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